JUDO CLUB LES HERBIERS

Reprise des cours à partir du lundi 09 septembre 2019

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Tous nos cours sont dispensés par un professeur diplômé.

Nos disciplines en quelques mots:

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JUDO EDUCATIF
MINIDO : « Eveil-judo », activité développant la motricité, la vie en groupe, le respect des règles.
MINI POUSSINS / POUSSINS : Initiation au judo de 6 à 9 ans, apprentissage de chutes, techniques et premiers combats.
BENJAMINS / MINIMES : Perfectionnement Judo, approche de la compétition, de l’arbitrage.

JUDO TECHNIQUE
KATA / EXPRESSION TECHNIQUE : Préparation aux passages de grades et manifestation technique. Pratiquer librement, sans combat.
JUDO LOISIR : Pratique du judo ouverte à tous, débutants aux plus gradés. Le plaisir avant tout.
JUDO COMPETITION : Entraînements pour préparer les objectifs de la saison. Efforts, performance, entraide, déception, succès.



JUJITSU  regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon par les samouraïs pour se défendre lorsque l'on est désarmé. Ces techniques sont classées en trois catégories principales : techniques de frappe, de projection et de contrôle, afin de maîtriser un adversaire. Méthode de self-défense. Ouvert à tous.



SELF DEFENSE  

Notre programme SELF DEFENSE est intégré dans nos cours de Jiu Jitsu  (lundi, mercredi et jeudi). Avant de pouvoir prétendre se défendre, il nous paraît important de savoir se protéger, d'attaquer pour ainsi pouvoir jouer à tour de rôle les actions d'un éventuel agresseur. Visitez la page "Nos disciplines" et venez nous rejoindre au dojo.



SPORT CHANBARA: « escrime japonaise » avec plusieurs types d’arme inoffensive (lance, sabre, tanto,…). « Couper l’adversaire sans se faire couper ». Art martial moderne à essayer absolument.



KYOUKA « Bien dans son corps, bien dans sa tête », notre devise pour conserver bien-être, forme et santé. Venez essayer.